29.08.2026
Комментариев нет
Размеры постельного белья: таблица КПБ (1.5, 2-спальный, Евро, Дуэт), размеры пододеяльника, простыни и наволочек, как определить свой размер. Гид от Textile Home, доставка по Беларуси.
От подушки зависит, выспитесь ли вы и не будет ли по утрам болеть шея. Правильная подушка поддерживает голову и шею на одной линии с позвоночником. Разберём, как выбрать подушку по наполнителю, высоте и жёсткости под вашу позу сна.
Наполнитель определяет мягкость, поддержку, гигиеничность и уход. Современные синтетические наполнители удобны и подходят большинству людей.
Мягкое и упругое микроволокно, повторяющее свойства натурального пуха. Гипоаллергенно, хорошо держит форму, не накапливает пыль и легко стирается. Универсальный выбор для комфортного сна — смотрите одеяла и подушки.
Тиковый чехол — плотная хлопковая ткань, которая надёжно удерживает наполнитель и продлевает срок службы подушки. Такой вариант особенно практичен — раздел подушки и одеяла из тика.
Главное правило: подушка должна держать шею на одной линии с позвоночником. Высота подбирается под позу сна.
| Поза сна | Высота | Жёсткость |
|---|---|---|
| На спине | 8–10 см | Средняя |
| На боку | 10–14 см | Средняя–высокая |
| На животе | 6–8 см | Мягкая |
Нужна более высокая и упругая подушка (10–14 см), чтобы заполнить пространство между плечом и шеей. Так голова не заваливается вниз.
На спине подойдёт средняя высота 8–10 см, на животе — низкая мягкая подушка 6–8 см, чтобы шея не выгибалась.
Размер подбирают под наволочки комплекта и личные предпочтения.
Стандартный прямоугольный размер, который подходит под большинство наволочек и удобен для сна одного человека.
Квадратная подушка для тех, кто любит крупное мягкое изголовье. Учтите, что под неё нужны наволочки соответствующего размера.
Регулярный уход сохраняет форму и гигиеничность.
Синтетические подушки стирают при 30–40 °C, затем взбивают и сушат. Общие правила ухода за спальным текстилем — в статье уход за постельным бельём.
Периодически проветривайте подушку и взбивайте её, чтобы наполнитель не слёживался и сохранял упругость.
К подушке логично подобрать одеяло подходящей теплоты и постельное бельё нужного размера с наволочками 50×70 или 70×70. Как выбрать ткань бельё — в гиде как выбрать постельное бельё.
В интернет-магазине Textile Home (Царство сновидений) можно купить подушки с наполнителем лебяжий пух и в тиковом чехле по доступным ценам с доставкой по Минску и всей Беларуси. Выбирайте высоту под свою позу сна — и просыпайтесь отдохнувшими. Ассортимент — в категории одеяла и подушки.
Высота зависит от позы сна: на спине комфортна подушка 8–10 см, на боку — 10–14 см (по ширине плеча), на животе — низкая 6–8 см. Правильная высота держит шею на одной линии с позвоночником.
Универсальный вариант — искусственный лебяжий пух: мягкий, упругий, гипоаллергенный, хорошо держит форму. Он подходит большинству спящих и легко стирается, в отличие от натурального пуха и пера.
Самые распространённые размеры — 50×70 и 70×70 см. 50×70 подходит под большинство наволочек и удобна для сна одного человека, 70×70 — для тех, кто любит крупную подушку.
Если подушка потеряла форму, наполнитель сбился в комки, по утрам болит шея или появился запах — пора менять. В среднем подушки служат 2–3 года, гигиеничные синтетические — дольше при регулярной стирке.
Подушки с синтетическим наполнителем (лебяжий пух) стираются в машине при 30–40 °C. После стирки их взбивают и просушивают — наполнитель восстанавливает объём. Перо и натуральный пух требуют особого ухода.
Тик — плотная хлопковая ткань специального переплетения, которая надёжно удерживает мелкий наполнитель внутри и не даёт ему выбиваться. При этом тик дышит и продлевает срок службы подушки.
Размеры постельного белья: таблица КПБ (1.5, 2-спальный, Евро, Дуэт), размеры пододеяльника, простыни и наволочек, как определить свой размер. Гид от Textile Home, доставка по Беларуси.
Как выбрать детское постельное бельё: почему бязь, простыня на резинке или обычная, безопасный принт, размеры и уход. Гид от Textile Home с доставкой по Беларуси.